Restez mince toute l'année

La suite de Maigrir avec la méthode Peltriaux s'avère indissociable du premier volume. Vous y retrouverez les grandes lignes de la méthode et surtout du "vécu". Pour résumer et si vous avez déjà suivi la méthode vous savez qu'il est simple de maigrir vite et sans douleur grâce aux sachets protéinés... et à un recadrage des habitudes alimentaires. Mais comment être sûr de ne pas reprendre les kilos envolés ? Au rendez-vous : les secrets pour perdre définitivement 5 kg en une semaine l'avis de médecins spécialistes (psychiatre gynécologue cancérologue) de multiples recettes avec ou sans sachets protéinés concoctées par des cuisiniers... Bref tout pour commencer votre nouvelle vie dans votre nouveau corps ! L'auteur a testé lui-même son régime et vous permet d'éviter certains écueils tout en vous montrant de multiples possibilités culinaires : ainsi vous devez apprendre à éviter les grumeaux lors de vos préparations tandis que grâce aux sachets sucrés vous pouvez manger un plateau entier de desserts en guise de repas ! Vous découvrirez aussi les rares effets secondaires possibles et comment vous en débarrasser. Et comme vous ne pouvez pas ne pas perdre de poids si vous suivez les conseils à la lettre le docteur Peltriaux précise que vous n'aurez plus besoin de lui désormais puisque vous êtes devenu le patient idéal et bien informé... grâce à cet ouvrage. --Anne Dufour